Insoddisfazione diffusa
Posted on 03. Jul, 2009 by admin in Uncategorized | 0 comments
Il 70% delle donne si dichiara insoddisfatta del suo corpo, e la maggior parte vorrebbe fare qualcosa per ingrossare il seno. Mentre il 55% delle donne dei paesi industrializzati soffre di insufficienza venosa, cioè di disturbi della circolazione sanguigna che causa un ristagno di sangue nelle gambe. Tale problema provoca un gonfiore alle caviglie, un forte prurito alle gambe ed un senso generale di indolenzimento e pesantezza. Questo problema, che colpisce prevalentemente le donne, peggiora con il caldo ma una corretta alimentazione è un buon punto di partenza per contrastare l’insufficenza venosa. È molto importante bere molto, e se risulta difficile bere due litri di acqua al giorno si può cercare di bere uno all’ora. Inoltre bisogna evitare alimenti che contengono il sale. Con il passare degli anni i muscoli perdono di tono: per questo è fondamentale aumentare la quantità di magnesio, potassio e calcio, che fanno si che il muscolo trattenga l’acqua.